GUIA DE REFEIÇÕES PARA A PRAIA
Recebe no teu e-mail um material com as minhas ideias leves, práticas e equilibradas para manteres uma alimentação cuidada quando vais à praia
O QUE VAIS RECEBER
Estratégias para organizares e gerires a tua alimentação nos dias de praia
Ideias de snacks e lanches fáceis de transportar e resistentes ao calor
Ideias de refeições principais simples e saborosas para levares de casa
Filipa Rodrigues
O meu nome é Filipa, sou Nutricionista desde 2021.
Licenciada em Ciências da Nutrição, com formação em Nutrição Humana e Metabolismo e em Coaching Nutricional. Trabalho na área do emagrecimento com foco em comportamento alimentar.
Tenho por principio uma abordagem baseada na criação sustentável de novos hábitos alimentares e de um estilo de vida que te leva ao emagrecimento de sucesso.
O meu objetivo é dar-te as ferramentas certas para que possas emagrecer enquanto aprendes a comer de tudo e manter resultados.